Jag försöker ändra vardagsrutinerna efter 4 veckors förkylning och det är en utmaning i sig. Minst sagt.
Jag äter fiskleverolja varje dag och utökar tiden för promenad lite mer för varje dag. Ändock. Sov 10 timmar natten till idag. Vad säger det?!
Det tar tid med allt. Bjuder på en övertrött Anna.
Jag gör just nu artiklar för CFA-Tidningen. I den kommer en hel del denna sväng som handlar om hälsa och må bra. Hur lever vi? Vad gör oss lycklig? Vad vill vi ha mer av? Vad gör vi för att må bra? Vad betyder något - egentligen? Många bra råd har jag tagit del av. Även insikter. Och tankeställare.
13 timmar senare & jag tänker skomakarens barn ... och att jag iallafall äter min fiskleverolja som mamma gett mig.
Ett plus. Dags att sova mina timmar igen.
God natt omvärlden 💫
// Anna
0 kommentar(er)
